自己成長– tag –

考えているつもりなのに、なかなか答えが出ない。 本を読んだり、情報を集めたりしているのに、自分の考えが深まっている感じがしない。 そんなことはないでしょうか。 すると、 「自分には考える力が足りないのではないか」 と思ってしまうことがあります...

考えているのに、なぜかまとまらない。 頭の中では何度も考えているのに、同じところを行ったり来たりしてしまう。 そんなことはないでしょうか。 私も以前は、考えがまとまらないときほど、もっと考えようとしていました。 けれど、考える時間を増やして...

最近、こんな感覚はないでしょうか。 毎日は過ぎていく。 やることもある。 生活も仕事も、特に大きな問題はない。 それなのに、どこか満たされない。 同じ時間に起きて、同じ場所へ向かい、同じような一週間が過ぎていく。 気づけば、毎日が少しマンネリ...

「未来日記を書いてみたいけれど、何を書けばいいかわからない」 そんなときは、最初から自分の言葉で書こうとしなくても大丈夫です。 未来日記は、 少し先の自分を、すでにそうなっているように書く方法 です。 たとえば、 「朝に本を読み、落ち着いて一...

考えがまとまらないとき、 「もっと考えれば整理できるはず」 と思ってしまうことがあります。 でも実際には、考えれば考えるほど頭の中が混乱することもあります。 問題。感情。情報。アイデア。やるべきこと。 これらが混ざると、何から考えればいいのか...

「人生を変えたい」 そう思っていても、何から始めればよいのか分からないことがあります。 今の生活に、大きな不満があるわけではない。 それなりに考え、行動もしている。 けれども、どこか同じ場所を回っているように感じる。 そんな時期は、誰にでもあ...

「今のままでは、少し物足りない」 そう感じることはありませんか。 何かを変えたい気持ちはある。 けれど、生活を大きく変えるほどではない。 新しいことを始めようとしても、少し面倒に感じて、そのままになってしまう。 そんなときは、人生を大きく変え...

考えているのに、なぜかまとまらない。 何から手をつければいいのか分からず、頭の中だけが忙しい。 そんなことがあります。 でも、考えがまとまらない原因は、考える力が足りないからとは限りません。 多くの場合、 頭の中で、違う種類の情報が混ざってい...

1日が終わったあと、 「今日は何をやっただろう」 と思うことはありませんか。 忙しかったはずなのに、振り返ってみるとはっきり思い出せない。 何もしていないわけではないのに、どこか手応えがない。 私たちは毎日、何かしら行動しています。 けれど、そ...

何かを始めたい。そう思っているのに、なぜか最初の一歩が踏み出せない。 やるべきことは、なんとなくわかっている。情報も集めた。それでも、動けない。 そんなとき、私たちはつい、 「自分には行動力がないのかもしれない」「意志が弱いのかもしれない」...