読書と思考– category –
読書術や思考法、問いの立て方を中心に、本から得た学びを人生や仕事に活かす方法を紹介します。
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読書と思考
論点とは何か?考えるべきことを見つける3つの視点
考えているのに、 なぜか話が前に進まない。 仕事では、そんな会議を何度も見てきました。 参加者は意見を出している。 それぞれ真剣に考えている。 それでも話がまとまらない。 原因の一つは、 「今、何を考えるのか」が決まっていないこと です。 たとえ... -
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判断力を鍛える方法|迷ったときに決めるための3つの考え方
何かを決めようとしているのに、なかなか答えが出ない。 情報を集めても迷う。考えるほど、選択肢が増えていく。 そんなことはないでしょうか。 判断力というと、 「すぐに決められる人」「迷わず答えを出せる人」 を思い浮かべるかもしれません。 でも、... -
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優先順位の決め方|迷ったときに何を先にするかを考える3つの基準
やることは、いくつもある。 仕事もある。読みたい本もある。考えたいこともある。家のこともある。 どれも大切に見える。 だから、なかなか順番が決まりません。 「重要なことからやればいい」 そう言われても、その「重要なこと」が一つではないから迷う... -
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分析力を鍛える方法|物事を分けて比べる4つの視点
情報はたくさんある。 数字も見ている。 それなのに、 「結局、何が違うのか分からない」 そんなことはないでしょうか。 分析というと、 数字を細かく調べたり、 難しいデータを扱ったりするイメージがあります。 けれど、 分析の基本はもっとシンプルです... -
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日記を書く意味とは?思考整理・自己理解に役立つ3つの理由
あなたは、日記を書いていますか? 日記というと、 「今日あったことを記録するもの」 というイメージがあるかもしれません。 でも、大人の日記にはもう一つ大きな役割があります。 それは、 自分の思考や感情を観察すること です。 私たちは毎日、仕事や... -
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考える力を鍛える方法|思考力を高める6つの考え方
考えているつもりなのに、なかなか答えが出ない。 本を読んだり、情報を集めたりしているのに、自分の考えが深まっている感じがしない。 そんなことはないでしょうか。 すると、 「自分には考える力が足りないのではないか」 と思ってしまうことがあります... -
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思考整理の方法|考えがまとまらないときの4つのステップ
考えているのに、なぜかまとまらない。 頭の中では何度も考えているのに、同じところを行ったり来たりしてしまう。 そんなことはないでしょうか。 私も以前は、考えがまとまらないときほど、もっと考えようとしていました。 けれど、考える時間を増やして... -
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考えがまとまらないときのメモ術|思考を整理する3ステップ
考えがまとまらないとき、 「もっと考えれば整理できるはず」 と思ってしまうことがあります。 でも実際には、考えれば考えるほど頭の中が混乱することもあります。 問題。感情。情報。アイデア。やるべきこと。 これらが混ざると、何から考えればいいのか... -
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感情ログの書き方|3行で自分の本音や傾向に気づく方法
なぜか、気持ちが重い。 ちょっとしたことで、イライラする。 理由はうまく説明できないけれど、妙に心に残る。 そんな日があります。 私たちは、何かを変えたいとき、 「どう考えればいいか」 「次に何をすればいいか」 と、つい頭で整理しようとします。... -
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正解がわからないときの考え方|仮説を立てて小さく試す4ステップ
正解がわからないと、なかなか動けないことがあります。 「もう少し考えてから決めよう」 「失敗しない方法が見つかってから始めよう」 そう思っているうちに、時間だけが過ぎてしまう。 私自身も、仕事でも日常でも、そんな経験を何度もしてきました。 学...
