読書習慣– tag –

本を読んで、 「いい内容だった」「これは使えそうだ」 そう思ったのに、結局何も変わらなかった。 そんな経験、ありませんか？ 実はこれ、多くの人が感じていることです。 読書はしている。学びもある。 それでも、行動が変わらない。 原因はシンプルです...

本を読んだときは「なるほど」と思う。でも、しばらくすると内容を思い出せない。 そんな経験はありませんか。 実は、多くの読書は読むことで終わってしまうからです。 私も以前は同じでした。年間100冊以上読んでいても、 知識が自分のものになっている実...

やる気が出ないわけではない。ただ、気持ちの軸が少しズレている。そんな日が、誰にでもあります。 私は、最近そういうときに気合や目標ではなく、**論語**を開くようにしています。数ページを読む必要もありません。10文ほど目を通すだけで、今の自分を静...

最近、本を開いても数ページで手が止まる。 若い頃は、もっとスラスラ読めたのに── 「集中力が落ちたのかな」「もう知的好奇心がなくなったのかも」 そんなふうに感じている50代の方は、実は少なくありません。 でも、最初にお伝えしたいのは一つだけ。そ...

本は、読んでいる。それなりに、読んでいる。 気になるところに線を引き、ときどきメモも残している。 それなのに——人生が大きく変わった感覚は、あまりない。 「読書は意味がある」そう思っているからこそ、この小さな違和感は、意外と気になる。 でも、...

デジタルで読む時間、増えましたよね。気づけば、スマホで“流し読み”ばかり。 便利だけど、何となく「思考が浅くなっている気がする…」そんな不安を抱いたことはありませんか？ 一方で、紙の本を読むと、なぜか深く考えられる。メアリアン・ウルフの『デジ...

学ぶって、なんのためにあるんだろう。子どもの頃は「テストのため」と思っていたし、社会人になってからは「仕事のため」に読んでいた。 でも本当は、学ぶこと自体が人生を豊かにしてくれる。知識を得るだけじゃなく、自分の軸や自信を育ててくれるんです...

若い頃は、とにかく速く読むことにこだわっていました。本をどれだけ多く読めるかが大事だと思っていたんです。速読の本を読んで練習したり、積ん読を一気に片づけたり。「量こそ力」だと信じていました。 でも、50代を過ぎて考えが変わりました。今は「速...

本を読むのは好き。でも…読み終わった本の内容、どれくらい覚えていますか？ 「いいこと書いてあったのに、思い出せない」「結局、何を学んだんだっけ？」そんなモヤモヤ、誰にでもあるはず。 そこで登場するのがAI。ちょっと質問するだけで、本の要点をギ...

朝、少し歩いただけで。頭がすっきりした経験はありませんか。 悩みが整理された。アイデアが浮かんだ。気持ちが前向きになった。 それは、気のせいではありません。 歩くことには、体を動かす以上の力があります。 特に朝。朝日を浴びる。静かな道を歩く...