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考えているはずなのに、 なかなか前に進まないことがあります。 頭の中には、いろいろな考えがある。 気になることもある。 でも、何から考えればいいのかが分からない。 そんなときは、 考える力が足りないのではなく、 「今、何を考えるべきか」が曖昧に...

AIについての話題を見ていると、 「文章を書いてもらう」「情報を調べてもらう」「質問に答えてもらう」 といった使い方が、よく紹介されています。 もちろん、どれも便利です。 ただ、私自身がChatGPTを使い続ける中で感じたのは、AIの面白さは「答えを出...

大人になると、 テストを受ける機会はほとんどありません。 資格試験でも受けない限り、 自分が何を知っていて、 何を知らないのかを、 あらためて確かめることは少なくなります。 ニュースは見ている。 記事も読む。 気になる話題は、それなりに追ってい...

考えているのに、 なぜか、いつも同じ結論に戻ってしまう。 そんなことはありませんか。 その原因は、 考える力が足りないからではなく、 考える前から持っている「前提」 にあるのかもしれません。 たとえば、 「失敗は避けるべき」 「準備してから動くべ...

「本を出す」と聞くと、少し大げさに感じます。 出版社に企画を持ち込んで、原稿を書いて、何度も修正して。 そんな特別な人の世界を想像してしまいます。 でも、Amazon KDPを使えば、個人でも本を出すことができます。 しかも今は、ChatGPTのようなAIに相...

考えようとすると、 なぜか机に向かってしまいます。 ノートを開いて、 「よし、考えよう」 と構える。 でも実際には、 机の前よりも、 散歩中や移動中に、 ふっと考えがつながることがあります。 私自身も、 歩いているときに、 記事の切り口が見えたり、...

「これから、どう生きたいのだろう」 そう考えても、すぐには言葉にならないことがあります。 やりたいことはいくつかある。 大切にしたいことも、何となく分かっている。 でも、それらが一つにつながらない。 そんなときは、具体的な目標を決める前に、 ...

なんとなくモヤモヤする。 でも、 「何が嫌なのか」 「なぜ気になっているのか」 までは、うまく言葉にできない。 そんなことはありませんか。 私も、気持ちが少し重いのに、理由がはっきりしないことがあります。 そんなとき、 AIにそのまま話してみると...

1日を振り返ると、 「何をしたか」は思い出せても、 「自分は、どんなふうに考えていたのか」 までは、意外と見えていないものです。 私も、毎日の行動や気づきをメモしています。 でも、読み返しているうちに、 出来事は残っていても、自分の思考や行動の...

「このままでいいのだろうか」 仕事や人間関係、これからの生き方について考えていると、ふとそんな問いが浮かぶことがあります。 けれど、頭の中だけで考えていると、同じところを行ったり来たりしてしまう。 自分のことなのに、自分では意外と見えにくい...