思考法– tag –
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AIと思考拡張
AIで論点を見つける方法|考えるべきポイントを明確にする思考法
考えているはずなのに、なかなか前に進まないときがあります。 頭の中ではいろいろ考えている。でも、考えがまとまらない。 そんなときは、考える力が足りないのではなく、何を考えるべきかが曖昧になっているのかもしれません。 問題そのものが難しいとい... -
人生の再設計
変わる人には共通点がある|人生を再設計する人の5つの特徴
変わりたいと思っている人は多い。でも、実際に変わっていく人はそれほど多くありません。 同じように悩み、同じように迷い、同じように不安を抱えていても、少しずつ前に進む人がいます。 その違いは、才能でしょうか。意志の強さでしょうか。 私は、そう... -
人生の再設計
人はなぜ変われないのか|人生を再設計する5つの思考法と行動
多くの人が、こう思っています。 「変わりたい」 でも現実は、なかなか変わりません。 新しいことを始めても気づきを得ても本を読んでも しばらくするとまた元の生活に戻ってしまう。 これは、意志が弱いからでしょうか。 能力が足りないからでしょうか。 ... -
AIと思考拡張
AIを壁打ち相手にする方法|思考が深まるChatGPTの使い方
考えがまとまらないときがあります。 頭の中では何か考えているのに、うまく言葉にならない。 そんなとき、誰かに話しているうちに急に考えが整理された経験はないでしょうか。 話しているうちに、 「そうか、私はこう考えていたのか」 と気づくことがあり... -
人生の再設計
やる気が出ないときの思考法|行動する人はやる気を待たない
何かやろうと思っているのに、どうしてもやる気が出ない。 そんな経験はないでしょうか。 本を読んだ。やるべきことも分かっている。 それでも、動けない。 多くの人はこの状態を「やる気が足りない」と考えます。 しかし実は、そこに大きな誤解があります... -
人生の再設計
最初の一歩が踏み出せない理由|今日から行動が動き出す思考法
何かを始めたい。そう思っているのに、最初の一歩が踏み出せない。 本を読んで気づきを得た。やるべきことも、なんとなくわかっている。 それでも、なぜか動き出せない。 多くの人は、こう考えます。「自分は行動力がないのではないか」と。 でも実は、そ... -
AIと思考拡張
AIで思考のクセを知る方法|自分の判断パターンに気づく質問
私たちは普段、自分の考え方についてあまり意識していません。 物事を判断するときも、何かを決めるときも、多くは自然に行っています。 しかし少し振り返ってみると、人にはそれぞれ 思考のクセがあります。 例えば、 すぐ全体像を考える人 細かい部... -
人生の再設計
完璧主義で行動できない理由|動けなくなる思考のクセと5つの対処法
「もう少し準備してから始めよう」 そう思っているうちに、なかなか最初の一歩が踏み出せない。 そんな経験はないでしょうか。 もっと良い方法があるかもしれない。まだ理解が足りないかもしれない。もう少し考えてから動いた方がいいかもしれない。 そう... -
人生の再設計
考えすぎて行動できない理由|思考が止まる人の特徴と抜け出す方法
「考えているのに、なかなか前に進めない」 そんな経験はないでしょうか。 例えば、 もう少し調べてから始めよう もう少し準備してから動こう もう少し良い方法があるのではないか そう考えているうちに、時間だけが過ぎてしまう。 実はこれは、意志が弱い... -
AIと思考拡張
フィードバックの新しい方法|AIでジョハリの窓を広げる思考法
フィードバックは大切だと言われます。 自分では気づいていない強みや弱みは、他人の視点から見えてくることが多いからです。 ただ、本音のフィードバックをもらうのは意外と難しいものです。 家族や友人、同僚に聞いても、どうしても遠慮が入ります。 「...
