思考習慣– tag –
-
読書と思考
前提を疑う力を鍛える方法|思考の土台をずらす3つの視点
何度考えても、 答えが同じところに戻ってくる。 考え方を変えてみても、 情報を増やしてみても、 なぜか結論が動かない。 そんなときは、 答えではなく、 考えるときの前提が動いていないのかもしれません。 前提とは、 考え始める前に、 「そういうもの... -
人生の更新
50代で考える気力が落ちた人へ|考える余力を取り戻す方法
最近、 「考えるのが、ちょっとしんどい」 そんな感覚を覚えることはありませんか。 何かを決めようとしても、考え始める前に疲れてしまう。 選択肢を並べただけで、 「今日はもういいか」と思ってしまう。 以前なら、もう少し粘って考えていたはずなのに... -
人生の更新
人生後半で判断が遅くなる理由|迷いを減らす5つの考え方
最近、何かを決めるのに少し時間がかかるようになった。 以前なら、もっと早く決められた気がする。 そんな感覚はないでしょうか。 仕事でも、日々の小さな選択でも、人生後半になると判断が少し重く感じられる場面があります。 すると、 「考えすぎている... -
読書と思考
構造把握力を鍛える方法|物事を点ではなく関係で見る4つの視点
一つひとつの話は、理解できている。 言っていることも、それぞれ間違っていない。 それでも、 「結局、何が大事なのか分からない」 そんな感覚になることはないでしょうか。 情報が足りないわけではありません。 考えていないわけでもない。 ただ、情報が... -
読書と思考
洞察力を鍛える方法|物事の本質を見るための4つの視点
情報は集めている。 状況も理解している。 それでも、 「結局、何が本当の問題なのだろう」 と分からなくなることがあります。 そんなときに必要なのが、洞察力です。 洞察力というと、 「鋭いことに気づく力」 「人の気持ちを見抜く力」 のように思われる... -
人生の更新
50代からの学び直し|経験を生かして知的に成長する5つの習慣
50代を過ぎると、 「これから何を学べばいいのだろう」 と考えることがあります。 若い頃のように、 資格を取る。 仕事のために知識を増やす。 新しい技術を身につける。 そうした学び方だけでは、どこかしっくりこなくなることもあります。 私自身、会社... -
人生の更新
目標設定は短期で回す|大きな目標を行動に変える方法
目標を立てたときは、少し気持ちが高まります。 「今年こそは」「今度こそは」 そう思いながら、ノートや手帳に目標を書く。 でも数週間すると、その目標をほとんど見なくなっている。 そんな経験はないでしょうか。 これは、意志が弱いからとは限りません... -
実験と習慣
情報を減らす方法|考える余白を取り戻す3つの習慣
毎日、たくさんの情報に触れています。 ニュース、SNS、書籍、動画、そしてAI。 知ろうと思えば、いくらでも情報を集められる時代になりました。 でも、 情報が増えたからといって、 考えが深くなるとは限りません。 むしろ、 「もっと調べた方がいいので... -
AIと思考拡張
AIを使いすぎないために|思考の主導権を守る3つのルール
AIは、とても便利です。 調べものも、文章の整理も、アイデア出しも、すぐに手伝ってくれます。 それなのに、ときどき、 「最近、自分であまり考えていない気がする」 そんな違和感が残ることがあります。 答えは出ている。文章も整っている。理解もできて... -
AIと思考拡張
AIと一人ブレスト散歩|歩きながら考えを育てる3ステップ
考えようとすると、 なぜか机に向かってしまいます。 ノートを開いて、 「よし、考えよう」 と構える。 でも実際には、 机の前よりも、 散歩中や移動中に、 ふっと考えがつながることがあります。 私自身も、 歩いているときに、 記事の切り口が見えたり、...
