みのむっち– Author –
みのむっち
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人生の再設計
50代からの読書法|速読より深読みで人生後半を豊かにする方法
若い頃は、とにかく速く読むことにこだわっていました。本をどれだけ多く読めるかが大事だと思っていたんです。速読の本を読んで練習したり、積ん読を一気に片づけたり。「量こそ力」だと信じていました。 でも、50代を過ぎて考えが変わりました。今は「速... -
実験と習慣
「思考実験」で考える力を鍛える!日常に取り入れる知的習慣のすすめ
気軽にできる知的トレーニング、知っていますか?それが「思考実験」です。 実は私も、通勤電車の中でふと試してみたことがあります。「もし明日からスマホが使えなくなったら?」と考えてみたんです。最初は不便だと思ったけれど、紙の本を読む時間が増え... -
人生の再設計
50代の学び直しは無料でできる|お金をかけず成長する5つの方法
「学び直したい気持ちはある。でも、今はお金に余裕がない。」 そんな思いを抱えていませんか。 50代になると、住宅費、教育費、老後資金。若い頃とは、お金の使い道が変わってきます。 その中で、自分の学びや教養にまでお金を回すのは、簡単ではありませ... -
AIと思考拡張
AI時代に必要な5つの力|これからの仕事と暮らしに備える方法
このまま今の働き方で大丈夫だろうか。そんな不安を感じたことはありませんか。 AIの進化が、想像以上の速さで進んでいます。 ChatGPTの登場以降、 仕事はAIに奪われるのではないか 今のスキルは通用しなくなるのではないか この先、何を学べばいいのか そ... -
読書と思考
スタンフォード式「生き抜く力」実践法|心を強くする5つの習慣
人間関係に疲れていませんか?仕事や家庭で「なんで自分ばかり…」と感じる瞬間は誰にでもあります。そんなときに必要なのは、特別な才能や知識ではなく、日常の中で磨ける「生き抜く力」です。 スタンフォード大学で培われた最新の知見をもとにした『スタ... -
実験と習慣
集中力が続かない人へ|仕事で集中するための5つの習慣術
最近、 仕事に向かっているのに、なぜか集中できない 少し作業すると、別のことが気になる 気づけば時間だけが過ぎている そんな感覚はありませんか? でも、それはあなたの意志が弱いからではありません。 人間の脳は、もともと長時間集中し続けるように... -
読書と思考
自問力で人生が変わる!悩みを行動に変える5つの質問【堀江信宏】
やりたいことがあるのに、気づけば先送り。頭の中では何度もシミュレーションしたのに、結局モヤモヤ…。 そんな経験、ありますよね? でも大丈夫。あなたが動けないのは、怠けているからでも、才能がないからでもありません。ただ「問いかける言葉」を知ら... -
実験と習慣
やらないことリストの作り方|思考を整理する習慣術
毎日「やること」に追われていませんか? ToDoリストは増える一方。片づけても、また次が積み上がる。 それなのに、なぜか頭はスッキリしない。 私は25年以上、BPR(業務改革)のプロジェクトをやってきましたが、成果が出る現場には、ある共通点がありま... -
AIと思考拡張
読書を忘れない!AI要約で知識を定着させる新習慣
本を読むのは好き。でも…読み終わった本の内容、どれくらい覚えていますか? 「いいこと書いてあったのに、思い出せない」「結局、何を学んだんだっけ?」そんなモヤモヤ、誰にでもあるはず。 そこで登場するのがAI。ちょっと質問するだけで、本の要点をギ... -
読書と思考
ナヴァル・ラヴィカントの名言5選|お金と幸せを両立したい人の思考法
「お金も欲しい。だけど、心の平穏も大事。」そんな矛盾した思いを抱えていませんか? 実はこの問いに答えてくれるのが、『シリコンバレー最重要思想家 ナヴァル・ラヴィカント』という本です。シリコンバレーで投資家として成功し、同時に思想家としても...
