思考整理– tag –

気づけば、頭の中が“予定”と“情報”でいっぱい。考えても、考えても、すっきりしない日ってありませんか？ やるべきこと、知っておくべきこと、決めなきゃいけないこと。現代の私たちは、**「考える」より「処理する」**時間のほうが多いのかもしれません。...

本を読んでも、なかなか身になっていない——。読んだ直後は感動しても、数日たつと内容を思い出せない。そんなもどかしさ、感じたことありませんか？ 私も長い間そうでした。年間100冊以上読んでいても、「行動が変わらない」自分に気づくことが多かったん...

「哲学」と聞くと、ちょっと堅苦しく感じませんか？ でも本来、哲学とは“考えるための練習”です。特別な知識も、難しい言葉もいらない。 必要なのは――「なぜ？」と問いを立てる、ほんの少しの好奇心。 たとえば、朝のコーヒーを飲みながら「幸せって何だろ...

「今日もあっという間に1日が終わったなあ…」そんなふうに思う日、ありませんか？ 朝から動いているのに、「結局、何を考えてたんだっけ？」と振り返ると、自分の“思考の流れ”って意外と見えていないものですよね。 そこで今回は、ちょっとした実験をして...

「なんのために働いているんだろう？」そんな問いを、ふと感じたことはありませんか？ 私がこの本に出会ったのは、会社を辞めてしばらく経った頃。時間にも心にも少しだけ余裕ができて、“働く意味”を見つめ直したいと思っていた時期でした。 小沼大地さん...

あなたの“考え”が、読み取られる時代になりつつあります。脳が感じたこと、思い浮かべたイメージ、隠しておきたい感情までもが、データとして解析され、可視化される――。 そんな未来は、もはやSFの話ではありません。 ニタ・A・ファラハニー著『ニューロテ...

最近、「考えすぎて疲れた」と感じていませんか？SNSを開けば意見があふれ、AIに問いかければ即座に答えが返ってくる。気づけば、頭の中は「問い」でいっぱい──それが**“問い疲れ”**です。 情報が多すぎる今、「何を考えるべきか」「何を選ぶべきか」で疲...

AIにできることが増えていく。でも、どんなに便利になっても、心を動かすのは、やっぱり“人”ですよね。 本を読んで、登場人物の気持ちに共感したり、著者の一文にハッとさせられたり——。そんな瞬間に「人間ってすごいな」と感じたこと、ありませんか？ AI...

“振り返り”や“日記”との違いを感じている人へ ふと、「自分って、前と少し変わったかも」と感じる瞬間、ありませんか？でも、その“少し”を言葉にできる人は意外と少ない。 私たちは、日々たくさんの情報に触れ、気づかぬうちに考え方や感じ方を更新してい...

最近、情報ばかり増えて頭がパンパン。学んでいるはずなのに、なぜか考えがまとまらない——そんな感覚、ありませんか？ 実はそれ、インプットとアウトプットがごちゃ混ぜになっているサインです。 朝は本を読んで、心を整える。そのあとはノートを開いて、...