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AIにできることが増えていく。でも、どんなに便利になっても、心を動かすのは、やっぱり“人”ですよね。 本を読んで、登場人物の気持ちに共感したり、著者の一文にハッとさせられたり——。そんな瞬間に「人間ってすごいな」と感じたこと、ありませんか？ AI...

人生って、地図があったらどんなに楽だろう。そう思ったこと、ありませんか？ 「これでいいのかな」と立ち止まるたびに、コンパスも座標も見失ってしまう。 私も同じです。いまだに、道に迷いながら歩いています。 でも、そんなときに出会った一冊がありま...

動いてるのに、進んでない気がする。考えてるのに、まとまらない。そんな日、ありませんか？ それ、リブート不足かもしれません。 50代からの毎日は、情報も予定も気づけばパンパン。だからこそ、あえて“やめる時間”が必要なんです。 新しいことを増やすよ...

昔のアルバムをめくっていたら、思わず笑ってしまう──あの頃の自分、まっすぐで、ちょっと不器用。もし、その思い出をAIが物語にしてくれたらどうなるでしょう？懐かしさが、新しい発見に変わる。今日はそんな“AIで過去を遊ぶ”知的な楽しみ方を紹介します...

最近、真面目に生きることに少し疲れていませんか？責任も果たしてきたし、がむしゃらに頑張る時期はもう卒業。これからは「楽しむ力」が、人生を豊かにしてくれます。 肩の力を抜いて、ちょっと“遊び心”を取り戻してみましょう。新しい発見は、意外とその...

最近、「新しいことにワクワクしなくなったな」と感じること、ありませんか？昔は知らないことを調べるのが楽しくて、気づけば夜中まで本を読んでいた――それなのに、今は「だいたい分かる」と感じてしまう。 でも実は、それは“衰え”ではなく、“慣れ”です。...

50代に入ると、「もう新しいことを始める年齢じゃない」と思いがちです。でも実は、ここからが一番面白い時期なのかもしれません。 なぜなら、人生の後半には“実験”の余白があるから。仕事・学び・趣味・人間関係──どれも、もう一度ゼロから試してみること...

仕事がマンネリ化してきたとき、つい「そろそろ転職かな」と思ってしまうこと、ありますよね。でも、カル・ニューポートの『今いる場所で突き抜けろ！』を読むと、少し考え方が変わります。 私自身、長く同じ会社にいながらも、まったく文化の異なる３つの...

AIって、気づけばすぐそばにいますよね。スマホを開けばアシスタント、SNSのおすすめもAI。でも、「なんとなく使ってるだけかも？」と思う人も多いはず。 実はAIは、“仕事の道具”だけでなく、“暮らしを整えるパートナー”にもなれる存在。上手に取り入れれ...

気づけば、長い時間を走り続けてきた。仕事に夢中で、いつの間にか「考える余裕」をどこかに置いてきた気がする。 だけど最近、ふと思うんです。あの頃の経験って、もう時代遅れなのかな？それとも、まだ使える“知恵のかけら”が眠っているのかな？ 今の時...