思考法– tag –

気づけば、同じ判断。気づけば、似た選択。気づけば、「いつも通り」が心地よくなる。 それは悪いことではありません。でもその安心の裏側で、思考は少しずつ固まっていくのです。 そんなときは、自分の意見を、そっとひっくり返してみる。 反証は、思考の...

気づくと、迷っている。小さな選択なのに、なぜか決められない。仕事でも、生活でも、頭が“重たい”日が増えている。 それは意志の弱さではなく、「認知コスト」が静かに積み上がっているからです。 情報は増え、選択肢は増え、比べるものも増えた。便利に...

同じ出来事でも、ある人は落ち込んで、ある人は前に進む力に変えていく。 その差を生むのが──**“意味づけの力”**です。 情報があふれる今の時代、出来事の「事実」よりも、どう“意味づけるか”で感情も行動も未来も大きく変わります。 そしてAIは、この“意...

AIに聞けば、答えはすぐに出る。それなのに、判断は前よりむずかしくなった──。そんな感覚はありませんか？ 選択肢が増えた今こそ必要なのが、**「AI時代の判断の質」**です。 この記事では、AIを“決めてもらう道具”ではなく、迷いを整理するパートナーと...

デジタルで読む時間、増えましたよね。気づけば、スマホで“流し読み”ばかり。 便利だけど、何となく「思考が浅くなっている気がする…」そんな不安を抱いたことはありませんか？ 一方で、紙の本を読むと、なぜか深く考えられる。メアリアン・ウルフの『デジ...

「今日は、静かな時間がほしいな…」ふと、そんな気持ちになる日があります。 やることはある。時間もある。でも、心の中だけがざわついている——そんな感覚、ありませんか。 私も長く、同じように悩んでいました。考えたいのに、考えられない。静かにしたい...

「今日は、なんだか進まないな…」そんな日、ありますよね。 やっていることは間違っていないのに、気づきがそのまま流れていってしまう。朝の気づきが、午後にはどこかへ消えている。夜になると、「結局、何が残ったんだろう」と感じる。 私もよくあります...

「なんであの人、あんなにアイデア出るの？」そんな疑問、きっと誰もが一度は感じたはず。 でも大丈夫。センスのある考え方には、ちゃんと“型”があります。 今回の本『センスのよい考えには、「型」がある』は、その思考のカタチを、誰でも真似できるよう...

「今日は、なんだか散らかっているな…」そんな日、ありませんか。 やることはあるのに、どれも“点”のままで、うまく流れに乗れない。手をつけても、すぐ止まってしまう。切り替えたつもりが、またゼロからやり直しになる。 私もよくあります。そして、その...

50代を迎えると、「もう新しい経験なんて増えないよ」と思いがちですよね。 でも実は、人生後半で伸びるのは新しい経験ではなく、“経験の編集”の方なんです。 若い頃よりも失敗はしてきたし、うまくいったことも、挫折もたくさんある。その積み重ねこそが...