実践法– tag –

同じ思考パターンの中で、息が詰まる瞬間がある。「昔はもっと決断できていたのに」と感じる日がある。でも、それは劣化ではありません。 若い頃は、周りがつくった“正解の軸”で判断していた。だから、経験が増えるほど、その軸に違和感が生まれてくるのは...

朝いちばんに、ほんの少しだけ“意味”をつける。それだけで、1日の思考は静かに整い始めます。 AIが身近になった今こそ、私たち自身の“思考の芯”が試されています。 情報は多い。答えも増えた。でも──「自分はどう考えるのか？」この前提が曖昧だと、AIの答...

新しいことを始めたいのに、なぜか一歩が出ない——。 その理由、実は“やる気”ではなく古い直感があなたを止めているだけかもしれません。 「きっと失敗する」「似たようなことを誰かがもうやってる」「タイミングが悪い気がする」 それ、全部 “昔の経験” が...

若い頃よりも、判断が遅くなった気がする。迷う時間が増え、結論に自信が持てない日がある。「昔の方が冴えていたのでは？」と感じてしまうことさえある。 でも、それは衰えではありません。あなたの中に眠る“第二の直観”が、まだ十分使われていないだけで...

最近、「このまま一つの専門性だけでやっていけるのか？」と不安になる。長年のキャリアはあるのに、未来の変化が少し怖く感じる瞬間が増えてくる。でも実は──50代こそ“もうひとつの知の軸”をつくるベストタイミングです。 第二専門領域は、ゼロからではな...

私たちは、たくさんのものを見ながら、実はほとんど “見えていない” のかもしれません。 情報が流れ込み、通知が鳴り、頭の中にはいつも小さなざわめきがある。その中で、世界の細部は静かに消えていく。 でも本当は、観察力こそが、知性の入口 です...

人生後半に入ると、ふと気づきます。「このまま“延長戦”で生きていいのだろうか」と。 積み上げた経験はある。誇れる実績もある。でも、どこかで違和感が動き出す。 ――“編集”だけでは、未来が広がらない。 必要なのは、過去の延長ではなく、人生そのものを...

なんだか最近、心がザワつくことが増えたな…。そんな瞬間、ありませんか？ 仕事はひと段落しているはずなのに、なぜか “イライラ” や “不安” がふと顔を出す。若い頃のように勢いで押し切れない。かと言って、放っておくと疲れが溜まっていく。 人生後半に...

「今日はなんだか、流れに乗れないな…」そんな日、ありますよね。 やる気はあるのに、心だけが前に出てこない朝。私もよくあります。そしてずっと、自分の気持ちの問題だと思っていました。 でも本当は、ちょっとした“準備”が足りていなかっただけでした。...

気づけば、50代を過ぎたあたりから、「誰かの価値観ではなく、“自分の言葉”で生きたい」そんな思いが強くなってきませんか。 若い頃は、本や会社のルールに助けられていました。でも人生後半になると、外側の正解よりも、“自分はどう生きたいのか” が...