みのむっち– Author –
みのむっち
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AIと思考拡張
思考が浅い原因はこれ|AIで考えを深めるシンプルな方法と習慣
考えているつもりなのに、どこか浅いと感じることがありませんか。 一度は納得したはずなのに、時間が経つと、また同じところで迷っている。 情報は増えているのに、思考が進んでいる実感がない。 そんな状態です。 私自身も、同じように感じることがあり... -
人生の再設計
人生が変わらない理由|同じ毎日を繰り返す思考習慣
毎日、それなりに頑張っている。 やるべきこともやっているし、サボっているわけでもない。 本も読んでいる。考えてもいる。行動もしている。 それなのに―― なぜか、あまり変わっていない。 前に進んでいる感覚がない。 こんな感覚を持つことはないでしょ... -
人生の再設計
結果ばかり見ていないか|人生が止まる思考習慣
何かを始めても、 すぐに結果が見えない。 すると、不安になります。 「意味があるのだろうか」 「このまま続けても変わらないのではないか」 そんな感覚になったことはないでしょうか。 数日続けた。 少し行動した。 前より考えるようにもなった。 それな... -
AIと思考拡張
AIで論点を見つける方法|考えるべきポイントを明確にする思考法
考えているはずなのに、なかなか前に進まないときがあります。 頭の中ではいろいろ考えている。でも、考えがまとまらない。 そんなときは、考える力が足りないのではなく、何を考えるべきかが曖昧になっているのかもしれません。 問題そのものが難しいとい... -
人生の再設計
人生をアップデートする人の5つの特徴|少しずつ変わる人の思考習慣
「変わりたい」 そう思っていても、実際に少しずつ変わっていく人は、それほど多くありません。 同じように悩み、 同じように迷い、 同じように不安を抱えていても、 少しずつ前に進む人がいます。 その違いは、才能でしょうか。 意志の強さでしょうか。 ... -
実験と習慣
朝5分の思考ログ|頭の中を整理するシンプルな習慣と思考整理法
最近、こんなことを感じることがあります。 考えていることはたくさんあるのに、頭の中が少し散らかっている。 やるべきことも見えているはずなのに、どこかぼんやりしている。 そんなとき、私は 「思考ログ」 を書くようにしています。 といっ... -
人生の再設計
人生をアップデートできない理由|変われない人の思考習慣
「変わりたい」 そう思っているのに、なかなか変われない。 新しいことを始めても、 途中で止まる また元に戻る 同じ悩みを繰り返す そんな経験はありませんか? 以前の私も、「もっと頑張れば変われる」と思っていました。 でも実際は違いました。 人生が... -
AIと思考拡張
AIを壁打ち相手にする方法|思考が深まるChatGPTの使い方
考えがまとまらないときがあります。 頭の中では何か考えているのに、うまく言葉にならない。 そんなとき、誰かに話しているうちに急に考えが整理された経験はないでしょうか。 話しているうちに、 「そうか、私はこう考えていたのか」 と気づくことがあり... -
人生の再設計
やる気が出ないときの思考法|行動する人はやる気を待たない
何かやろうと思っているのに、どうしてもやる気が出ない。 そんな経験はないでしょうか。 本を読んだ。やるべきことも分かっている。 それでも、動けない。 多くの人はこの状態を「やる気が足りない」と考えます。 しかし実は、そこに大きな誤解があります... -
人生の再設計
最初の一歩が踏み出せない理由|今日から行動が動き出す思考法
何かを始めたい。そう思っているのに、最初の一歩が踏み出せない。 本を読んで気づきを得た。やるべきことも、なんとなくわかっている。 それでも、なぜか動き出せない。 多くの人は、こう考えます。「自分は行動力がないのではないか」と。 でも実は、そ...
