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人生後半になると、時間の使い方がますます大事になってきます。若い頃のように、体力や勢いで乗り切ることはもうできない。 だからこそ、「時間の量」ではなく「時間の質」に目を向けたいんです。同じ1時間でも、ダラダラ過ごすのか、集中して学ぶのかで...

人生後半に入ると、どうしても「守り」に入りがちですよね。新しいことは若い人に任せて、自分は今ある知識と経験で乗り切ろう…つい、そんな気持ちになるものです。 でも実は、ここからが知的成長のチャンスなんです。なぜなら、これまでの経験を土台にし...

「仕事術」と聞くと、なんだか特別なノウハウを思い浮かべませんか？効率化の裏ワザとか、目からウロコのテクニックとか。 でも、山葉隆久さんの『最強の仕事術』が伝えているのは意外にもシンプルなこと。――どんな環境でも最後にモノをいうのは「基本」だ...

子どもの頃、夏休みの「自由研究」にワクワクした記憶はありませんか？実は私自身、大人になってからも「自由研究」をしているような感覚になる瞬間があります。ふと浮かんだ疑問をメモしておくだけで、あとで振り返ったときに「あの時考えていたことが、...

若い頃に夢中で読んだ本を、もう一度開いてみたことはありますか？ 同じページなのに、まったく違う世界が見えてくる。「人を動かす」や「７つの習慣」が、以前は仕事のマニュアルに思えたのに、今読むと「人の心」や「信頼」の深さがにじんでくる。太宰治...

心がちょっと重い。そんな日、ありませんか？ 実はAIは、仕事や家事の効率化だけじゃなく、気持ちの整理にも役立つんです。日記を振り返ったり、優しい言葉を返してくれたり。「今日は疲れてるね」と気づかせてくれることだってあります。 学生から社会人...

ニュースを見て「へぇ、そうなんだ」で終わっていませんか？会議で「決まったこと」をただメモしていませんか？ 実は、ちょっとした工夫で毎日が知的に変わります。その鍵が――「仮説を立てる」こと。 仮説って大げさに聞こえるかもしれません。でも要は「...

50代を過ぎると、知識や経験はもう十分。でも、なんとなく毎日が同じことの繰り返し…。そんな感覚を覚えることはありませんか？ 実は人生後半の知的成長を支えるのは、「答え」ではなく「問い」です。「なぜそう思うのか？」「これから何をしたいのか？」...

「この言葉、いいな」と思った瞬間って、誰にでもありますよね。会議中の上司のひとこと、本の中の一文、ふと目にしたSNSの投稿。でも、数日たつと…あれ？思い出せない。 普通のメモや日記と違って、「言葉蒐集」は“響いた言葉だけ”を集める習慣です。書く...

「なんで、こんなミスをしたんだろう？」 会議や商談のあとに、そう自問したことはありませんか。 実はそれ、能力不足ではなく“思考の穴”にはまっただけかもしれません。 私たちの脳は便利ですが、とてもズルい。 直感に頼りすぎたり、自分に都合のいい証...