ストレス解消– tag –
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AIで人間関係がラクになる!会話・共感・伝え方の新しい活用術
人間関係って、年齢を重ねても悩みは尽きませんよね。上司や部下との会話、夫婦のやりとり、友人へのLINE…。「なんて返せばいいんだろう?」と迷った経験、きっとあるはずです。 そんなときに役立つのがAI。AIはただの情報検索ツールではなく、気軽に話せ... -
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不安やストレスを軽くする!ChatGPTとの気持ち整理術
不安やストレス、ふとした瞬間にたまっていませんか?在宅ワークや日常の忙しさで、気づけば心が重くなる。でも、その気持ちを溜め込むとしんどいですよね。 そこで活躍するのがChatGPT。ちょっとした気持ちを話すだけで、ふわっと心が軽くなるんです。「...
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