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あなたは最近、「失敗したなぁ」と感じたことがありますか？人生後半になると、失敗を避けたい気持ちが強くなりがちです。「もうやり直せない」「恥ずかしい」——そんな思い込みが頭をよぎることもありますよね。 私自身、仕事の大きなプロジェクトではほと...

あなたは最近、若い世代から何かを学んだことがありますか？新しいアプリの使い方や、流行の考え方に「へえ、そうなんだ！」と驚いた経験はありませんか？ 私自身、毎日YouTubeでAIやCanvaの勉強をしています。しかも先生は、20代や30代の若いクリエイター...

学びは若いときだけのもの？いえ、むしろ人生後半になってからの学びこそ、深く、そして面白いのです。 50代以降になると、積み重ねてきた経験や知識があります。その財産をただ抱えているだけではもったいない。人に伝える＝教えることで、知識は整理され...

内向的な自分を変えたい。そう思ったこと、ありませんか？ 実は私も、中学時代までは人前に出るのが苦手でした。発表となるとドキドキ。声も小さく、つい後ろに下がってしまうタイプ。 でも少しずつ工夫を重ねて、今では「行動してみる」「失敗しても気に...

毎日見ている景色。聞き慣れた音。ふとした香り。実は、それを“ただ流しているだけ”ってこと、多くないですか？ でも少し意識してみると、世界の見え方が変わってきます。「あれ、昨日より花の色が濃いな」「風の音にリズムがある」「このコーヒー、香ばし...

予定がびっしり詰まった一日。それって本当に幸せでしょうか？ 仕事に追われ、家事に追われ、やることリストをこなす毎日。達成感はあっても、どこか息苦しい。 実は、人生後半を豊かにするカギは「余白」にあります。予定を埋めるのではなく、あえて残す...

未来をどう描くか。その答えで、今日の行動は大きく変わります。 「逆算思考」という考え方があります。ゴールから逆に道をたどり、今やるべきことを決める。シンプルだけど、とても力強い習慣です。 やみくもに努力しても、成果につながらないことってあ...

人生後半になると、時間の使い方がますます大事になってきます。若い頃のように、体力や勢いで乗り切ることはもうできない。 だからこそ、「時間の量」ではなく「時間の質」に目を向けたいんです。同じ1時間でも、ダラダラ過ごすのか、集中して学ぶのかで...

人生後半に入ると、どうしても「守り」に入りがちですよね。新しいことは若い人に任せて、自分は今ある知識と経験で乗り切ろう…つい、そんな気持ちになるものです。 でも実は、ここからが知的成長のチャンスなんです。なぜなら、これまでの経験を土台にし...

「仕事術」と聞くと、なんだか特別なノウハウを思い浮かべませんか？効率化の裏ワザとか、目からウロコのテクニックとか。 でも、山葉隆久さんの『最強の仕事術』が伝えているのは意外にもシンプルなこと。――どんな環境でも最後にモノをいうのは「基本」だ...