思考法– tag –
-
知的な習慣
【AI時代の「問い疲れ」対策】考えすぎを手放す知的リセット習慣
最近、「考えすぎて疲れた」と感じていませんか?SNSを開けば意見があふれ、AIに問いかければ即座に答えが返ってくる。気づけば、頭の中は「問い」でいっぱい──それが**“問い疲れ”**です。 情報が多すぎる今、「何を考えるべきか」「何を選ぶべきか」で疲... -
AIと暮らし
AI時代に“身体”を取り戻す!考える力を深める知的ハイブリッド生活術
気づけば、AIが何でもやってくれる時代になりました。文章を書いてくれる。画像を作ってくれる。会議の議事録まで、自動でまとめてくれる。 便利ですよね。でも、最近ちょっと思うんです。「自分の手を動かす時間」――減ってませんか? AIが進化する今こそ... -
読書と思考
世界観をつくる仕事術:感性×知性で価値を生む方法【水野学×山口周】
気づけば、みんな同じような言葉を使い、似たような発想にたどり着いていませんか? モノも情報もあふれる今の時代。“正解を出す”より、“自分らしい意味づけ”が求められています。 そんな時代にこそ読みたいのが、クリエイティブディレクター・水野学さん... -
読書と思考
イシューから始めよ実践編:考える力を鍛える“本質思考”とAI時代の学び方
「イシューから始めよ」は、“考える力”を鍛える人の必読書です。どんなに努力しても、そもそもイシュー(本質の課題)がズレていれば成果は出ません。 私自身、BPRプロジェクトのリーダーとして、何度もこの「イシュー」を見極める場面に立ち会ってきまし... -
知的な習慣
好奇心を取り戻す3つの習慣|知的エイジングを防ぐ「大人の回復法」
最近、「新しいことにワクワクしなくなったな」と感じること、ありませんか?昔は知らないことを調べるのが楽しくて、気づけば夜中まで本を読んでいた――それなのに、今は「だいたい分かる」と感じてしまう。 でも実は、それは“衰え”ではなく、“慣れ”です。... -
人生後半の知的成長
人生後半は“遅さ”が武器に|万年筆とノートで実践する知的スローテック習慣
スローライフという言葉は、すっかり一般的になりました。効率を追い求めるのではなく、ゆっくりと味わいながら暮らすライフスタイル。その考え方を知的生活に応用したのが、私の提案する「知的スローテック」です。 デジタル全盛の時代、スマホでメモを取... -
読書と思考
脳にゴールを刻む!『ブレイン・プログラミング』で始める夢実現の習慣
夢って、どうやったら叶うんだろう?努力? 人脈? それとも運? 実は――脳に“プログラミング”することで、叶いやすくなるんです。ちょっと怪しい響きに聞こえるかもしれませんが、これは科学的な仕組み。 今回紹介する本は「ブレイン・プログラミング」... -
AIと暮らし
AIでニュースを要約・解説!“表と裏”を読み解く知的習慣
ニュースを読んで「で、結局どういうこと?」と思ったこと、ありませんか?見出しは派手なのに、中身はわかりにくい。情報はあふれているのに、理解は深まらない。 そんなときに役立つのがAIです。「この記事を3行でまとめて」「この出来事の背景を説明し... -
知的な習慣
逆算思考で人生をデザイン!未来から今を考える知的な習慣
未来をどう描くか。その答えで、今日の行動は大きく変わります。 「逆算思考」という考え方があります。ゴールから逆に道をたどり、今やるべきことを決める。シンプルだけど、とても力強い習慣です。 やみくもに努力しても、成果につながらないことってあ... -
AIと暮らし
AIに未来を聞いてみた!5年後の自分を描くミニ・ライフプランニング
「5年後、あなたはどんな生活をしていると思いますか?」パッと答えられますか?朝は何をして、昼はどこにいて、夜は誰と過ごしているでしょう。 意外と、すぐには思い浮かばないものですよね。私も同じでした。 そこでAIに聞いてみたんです。「5年後、私...
