不安だらけの人生を変える!『勇気とお金の法則』から学ぶ行動リスト7選

不安だらけの人生を変える!『勇気とお金の法則』から学ぶ行動リスト7選

お金の不安、ありますよね。

老後、教育費、借金、将来…。

頭ではわかっていても、気持ちはずっとモヤモヤ。

そんなときに出会ったのが、この本。

『ふがいない僕が年下の億万長者から教わった「勇気」と「お金」の法則』

40歳の平凡なサラリーマンが、若い億万長者との出会いを通じて、

「勇気を出すこと」と「お金の見方」を変えていく物語です。

読み進めるうちに気づきました。

不安を消す魔法なんてない。

でも、「考え方」をちょっと変えるだけで、人生は動き出す。

この記事では、この本から得られるエッセンスを紹介しつつ、

日常に取り入れられる7つの実践ポイント をまとめました。

あなたも今日から、小さな一歩を踏み出してみませんか?

目次

この本から学べる最大のメッセージ

この本を読んで一番心に残るのは、シンプルに言えば 「勇気を出すこと」

でも、この勇気ってただの根性論じゃないんです。

「怖い」「嫌だ」と思った方向に、あえて一歩を踏み出すこと。

その小さな行動が、じわじわと未来を変えていく。

物語の主人公・務さんも、最初は不安と不満だらけでした。

家庭の悩み、借金、将来の不安…。

「もうどうせ無理だ」と心のブレーキを踏み続けていた。

でも、若い億万長者・小谷との出会いが転機になります。

小谷が伝えるのは、お金の稼ぎ方のテクニックではありません。

「勇気」と「お金」の本当の意味。

お金は悪でも罪でもなく、感謝と信頼の形 なんだと気づかせてくれる。

この発想の転換が、務さんの心を少しずつ軽くしていくんです。

そしてもう一つの大事なメッセージ。

「今さら」ではなく 「今から」

過去の失敗や選択を悔やむのではなく、今日から選び直す。

その視点を持つだけで、人生はまだまだ変えられる。

読んでいると、自分の中の当たり前が崩れていきます。

「お金は足りないもの」「怖いもの」と思っていたのに、

実は「ありがとう」が巡る仕組みだと知ったとき、ハッとする。

「勇気がない」と思っていたのに、怖いほうに小さく踏み出すことが、実は最大の勇気だった。

この本の魅力は、物語を通じてそれを“実感”させてくれるところ。

説教ではなく、日常に落とし込める形で描かれているから、自然と「自分ならどうだろう?」と考えたくなるんです。

つまり、この本が教えてくれる最大のメッセージはこうです。

「勇気を出して一歩踏み出せ。お金は感謝と信頼の形。人生は今からでも変えられる」

実践ポイント7選:日常でできる行動リスト

本を読んで「なるほど!」と思っても、そのままだと忘れてしまう。

だからこそ、日常でちょっとした行動に変えていくことが大切です。

ここでは、本から得られる学びをもとに、すぐ実践できる7つのアクションを紹介します。


現状の原因を書き出す

「なんでこんなに忙しいんだろう」「お金がいつも足りない…」

つい状況のせいにしてしまうけれど、実はその原因は自分の選択や習慣にあることが多いんです。

毎朝スマホを1時間見ている。

必要ないサブスクを契約したまま。

やりたくない仕事を先延ばしにしている。

これらはすべて「自分の選択」がつくった現状です。

だからこそ、まずは原因を紙に書き出してみましょう。

👉 行動提案:

ノートに「今の自分の現状」と「それを生み出している原因」を10個書いてみる。

「時間がない=テレビをだらだら見ている」など、因果関係を整理するだけで視界がクリアになります。


「嫌なほう」「怖いほう」にあえて挑戦する

本で繰り返し語られるのは、勇気とは“怖いほうへ進むこと” だという考え方。

私たちは自然と「楽なほう」「安全なほう」を選びます。

でも、それだと人生はあまり変わりません。

たとえば、

  • 会議で意見を言うのは怖い → でも発言してみる。
  • 新しい勉強を始めたいけど自信がない → とりあえず本を1冊買って開いてみる。
  • SNSで発信したいけど批判が怖い → 今日から1行だけでも投稿する。

挑戦の規模は小さくてOK。

むしろ「怖いけどできそう」くらいのサイズ感がベストです。

👉 行動提案:

毎日「ちょっと怖いけど、やってみること」を1つ選ぶ。

それをスマホのメモに書き、寝る前にチェックする。


「ありがとう」を口にする

本で印象的だったのは、お金を「感謝と信頼の形」として捉える視点です。

支払うときに「損した」と思うのではなく、

「このサービスを受けられてありがとう」と考える。

例えば、

  • スーパーで買い物をしたら「この商品を届けてくれてありがとう」
  • タクシーに乗ったら「安全に運んでくれてありがとう」
  • 給料をもらったら「自分の価値を認めてくれてありがとう」

こうした小さな「ありがとう」が、自然と心を豊かにします。

そして不思議なことに、お金に対するネガティブな感覚も薄れていくんです。

👉 行動提案:

財布を開いたときに「ありがとう」を心の中で言う習慣をつける。

お金に対する意識が少しずつ変わります。


「やりたいこと・できること」を書き出す

「お金があればやりたいのに…」と思うこと、実は意外とお金がなくても始められる場合があります。

たとえば「世界一周」は難しくても、「知らない街を散歩してみる」なら今日からできます。

やりたいことを頭の中に置いておくだけでは前に進みません。

文字にして、視覚化することで初めて意識できる。

👉 行動提案:

ノートに「やりたいことリスト」を書き出す。

大きな夢から小さな願いまで、100個書いてみるのが目標。

そのうち1つだけ、今週中に実行する。


「今から選び直す」マインドを持つ

過去を悔やむのは簡単です。

「もっと勉強しておけばよかった」「若いうちに投資しておけば…」

でも、それを言っても過去は変わりません。

大切なのは「今から選び直す」という視点。

今日この瞬間から、未来をつくることができる。

その意識を持つだけで、行動が変わります。

👉 行動提案:

「もし今日が人生のリスタートなら、何を始める?」という問いを毎朝ノートに書く。

たった一行でも、未来に向けた選択が習慣になります。


お金の価値観を問い直す

「お金を稼ぐこと=悪」

「お金を使うと減っていくから怖い」

そんな価値観を、無意識のうちに持っていませんか?

この本は「お金は感謝と信頼の形」という視点を与えてくれます。

つまり、お金を得るのは誰かの役に立った証。

お金を払うのは誰かに感謝を伝えた証。

そう考えると、お金に対する罪悪感が消えていきます。

👉 行動提案:

お金を使ったときに「これは誰のありがとうにつながっている?」と考えてみる。

お金の流れが、人のつながりの流れに変わります。


お金と時間の自己投資をする

最後に強調したいのは「自己投資」。

ここで言う投資とは、株や不動産ではなく、自分の成長にお金と時間を使うこと

  • 本を買って知識を得る
  • セミナーや講座に参加する
  • 健康のためにジムに通う
  • 朝の1時間を読書や執筆にあてる
  • 新しい人と会って学び合う

こうした投資は、すぐにリターンは返ってきません。

でも、5年後・10年後に「やっておいてよかった」と思える財産になります。

👉 行動提案:

毎月「自己投資費」を予算化する。

例えば1万円を「学びと健康に使う」と決めておく。

また、毎日30分は必ず「未来の自分のための時間」にあてる。


まとめ

7つの実践ポイントはどれも小さな一歩。

でも、それを続けることで「勇気」と「お金」の見方が変わり、人生そのものが変わっていく。

  • 現状を直視し
  • 怖い一歩を踏み出し
  • 感謝を言葉にし
  • 夢を可視化し
  • 今から選び直し
  • お金の価値観を整え
  • 自分に投資する

この流れを日常に取り入れるだけで、確実に未来は動き出します。

私の実践記録

本を読んで共感したことを、実際にいくつか試してきました。

完璧ではありませんが、小さな一歩が確かに自分を変えてきたと感じています。

最初のブログ挑戦

「とにかく、やってみよう」と始めた最初のブログ。

文章を書くのが得意だったわけではない。

うまくいかなかったけれど、学びは大きく、今の活動の土台になっています。

感謝の言葉を意識する

ちょっとした感謝。

例えば 店員さんに「私のために時間をかけてくださってありがとうございます」と伝えるようにしました。

その一言で相手が笑顔になり、自分も心が温かくなる体験を重ねています。

やりたいことリストを書く

ノートに「やりたいこと」をたくさん書き出しました。

今でも時々見返し、叶ったことやこれからの夢を確認しています。

書き出すだけで未来へのワクワク感が湧いてきます。

今からAIの勉強を始める

AIについて本やYouTubeで学び、実際に試しています。

これはまさに「今から選び直す」の実践そのもの。

学びを行動に移すことで、未来が少しずつ変わってきました。

ブログも自己投資

今書いているこのブログも、時間とお金をかける自己投資。

記事を書くたびに知識が整理され、表現力が磨かれていると感じます。

未来の自分への大きなリターンになると信じています。

今日から一歩踏み出すために

大きな変化は、いきなり訪れません。

でも、小さな一歩なら、今日からでも踏み出せる。

「怖いけど、やったほうがいいこと」を一つ選んでみましょう。

それは、ずっと先延ばしにしていた電話かもしれない。

やってみたいと思っていた勉強かもしれない。

あるいは、感謝の言葉を一言伝えることかもしれない。

行動のサイズは関係ありません。

大切なのは「未来を動かすスイッチ」を入れること。

本が教えてくれるのは、勇気を出すことの価値です。

そして、お金は単なる数字ではなく、

「ありがとう」と「信頼」が形になったものだということ。

だからこそ、今日からできることはシンプル。

  • 怖いほうに小さな一歩を出す
  • 「ありがとう」を意識して口にする
  • 自分への自己投資を、ほんの少しでも始める

この積み重ねが、気づけばあなたの人生を大きく変えていきます。

最後に問いかけです。

あなたなら、今日の一歩はどれにしますか?

その選択が、未来のあなたをつくります。

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