投稿記事
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5つの思考ステップで再現する“センスの型”｜『センスのよい考えには、「型」がある』
「なんであの人、あんなにアイデア出るの？」そんな疑問、きっと誰もが一度は感じたはず。 でも大丈夫。センスのある考え方には、ちゃんと“型”があります。 今回の本『センスのよい考えには、「型」がある』は、その思考のカタチを、誰でも真似できるよう... -
静かな人生戦略｜ローパワーで賢く生きる50代の知的習慣
最近、「全力で頑張るのがしんどいな…」そんな瞬間、ありませんか？ 若い頃なら、体力と勢いでなんとかできたことも、人生後半になると、同じやり方では疲れてしまう。頑張れば頑張るほど、どこか空回りしたり、“思っていた成果”につながらなかったりする... -
行動をつなげる習慣術｜“連結習慣”で思考が途切れない1日の作り方
「今日は、なんだか散らかっているな…」そんな日、ありませんか。 やることはあるのに、どれも“点”のままで、うまく流れに乗れない。手をつけても、すぐ止まってしまう。切り替えたつもりが、またゼロからやり直しになる。 私もよくあります。そして、その... -
AIは未来を当てられない｜“未来予測”に惑わされない生き方のコツ
最近、「AIは○年後にこうなる」とか「未来はこう変わる」なんて話、よく目にしませんか？ つい気になって読み込んでしまう。そして、ほんの少しだけ——未来が決まってしまったような気がしてしまう。 でも、ふと立ち止まると、違和感がある。「この未来、本... -
人生後半の“感情リテラシー”入門｜怒り・不安・焦りを整える大人の成熟術
なんだか最近、心がザワつくことが増えたな…。そんな瞬間、ありませんか？ 仕事はひと段落しているはずなのに、なぜか “イライラ” や “不安” がふと顔を出す。若い頃のように勢いで押し切れない。かと言って、放っておくと疲れが溜まっていく。 人生後半に... -
『ハマトンの知的生活』に学ぶ｜“知的に生きる”5つの本質
「知的に生きたい」と思いながら、日々の忙しさに流されてしまうこと、ありませんか？ 私も長いこと、“もっと深く考え、静かに学びながら生きていきたい”——そんな憧れを抱き続けていました。 そんな時に出会ったのが、100年以上前に書かれた古典『ハマトン... -
1日のパフォーマンスが上がる！誰でもできる「準備力」のシンプル習慣
「今日はなんだか、流れに乗れないな…」そんな日、ありますよね。 やる気はあるのに、心だけが前に出てこない朝。私もよくあります。そしてずっと、自分の気持ちの問題だと思っていました。 でも本当は、ちょっとした“準備”が足りていなかっただけでした。... -
AIと“時間の再定義”｜速さに流されず、深さを取り戻す知的生活
最近、“時間が速くなった”と感じること、ありませんか？気づけば1日があっという間に過ぎていく。スマホを開けば情報が押し寄せ、タスクはどんどん自動化されていく。 便利になったはずなのに、なぜか「時間が足りない」と感じてしまう——。 AIが日常に入り... -
人生後半こそ自己成長のチャンス｜3つの言葉でつくる“自分の概念”
気づけば、50代を過ぎたあたりから、「誰かの価値観ではなく、“自分の言葉”で生きたい」そんな思いが強くなってきませんか。 若い頃は、本や会社のルールに助けられていました。でも人生後半になると、外側の正解よりも、“自分はどう生きたいのか” が... -
控えめな人が強くなる理由｜『「謙虚な人」の作戦帳』に学ぶ静かな成功法
「もっと前に出たほうがいいよ」そう言われるたびに、どこかモヤッとしませんか？ 私は静かに仕事を進める方が落ち着くし、無理して“目立つ自分”をつくるのは、どこか違う気がする——。 でも最近、確信したことがあります。控えめであることは、弱さじゃな...
